Zacznijmy od zrozumienia ciała
Pierwsza wizyta pozwala mi dokładnie zrozumieć, z jakim problemem się zmagasz i co dzieje się w Twoim ciele. To spotkanie, podczas którego ustalamy źródło bólu, a nie tylko miejsce, w którym go czujesz. Dzięki temu mogę dobrać terapię, która będzie naprawdę skuteczna i bezpieczna.
Nie musisz wiedzieć, jaki rodzaj terapii wybrać. Wystarczy, że opowiesz mi o swoich objawach, a ja dobiorę najlepszą formę pracy po diagnostyce.
Jak wygląda pierwsza wizyta
1. Szczegółowy wywiad
Rozmawiamy o Twoich dolegliwościach, pracy, aktywności i historii urazów. Dzięki temu mogę ustalić, co mogło wywołać problem.
2. Ocena funkcjonalna i diagnostyka ruchowa
Sprawdzam zakresy ruchu, napięcia mięśniowe i pracę stawów. Analizuję także wzorce ruchowe, aby znaleźć prawdziwą przyczynę bólu.
3. Plan działania
W prosty sposób wyjaśniam, co dzieje się w Twoim ciele i przedstawiam plan terapii dopasowany do Twoich możliwości i celu.
4. Terapia manualna lub chiropraktyczna
Wykorzystuję techniki, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom. Pracuję spokojnie i precyzyjnie, dbając o pełen komfort.
5. Zalecenia do domu
Otrzymujesz wskazówki i proste ćwiczenia, które pomagają utrzymać efekt terapii i wspierają regenerację.
Ile trwa pierwsza wizyta i co dalej
Pierwsza wizyta trwa około 45 minut.
Na początku przeprowadzam szczegółowy wywiad, żeby zrozumieć Twój ból, jego historię, codzienne obciążenia i możliwe przyczyny. Następnie wykonuję diagnostykę ruchową, która pokazuje, jak pracują Twoje stawy, mięśnie i układ nerwowy.
Na tej podstawie dobieram odpowiednie elementy terapii i od razu przechodzimy do działania, dzięki czemu już na pierwszym spotkaniu możesz poczuć realną poprawę.
Najczęściej zadawane pytania
Czy muszę wiedzieć, jaką terapię wybrać przed zapisaniem się?
Nie, nie musisz wybierać żadnej konkretnej terapii. Cały plan opracuję podczas pierwszej wizyty, na podstawie wywiadu i diagnostyki. Wystarczy, że zgłosisz się z problemem, a ja dobiorę najlepszą formę pracy.
Ile kosztuje pierwsza wizyta?
Pierwsza wizyta kosztuje 150 zł. Obejmuje wywiad, diagnostykę oraz pierwszą terapię.
Czy terapia będzie bolała?
To zależy od rodzaju zabiegu.
Terapia powięziowa oraz masaż leczniczy mogą być momentami bolesne, wynika to z pracy na głębokich, napiętych strukturach. Jest to jednak kontrolowany i bezpieczny ból, który zwykle prowadzi do szybszej poprawy.
Ile trwa pierwsza wizyta i co dokładnie się na niej dzieje?
Pierwsze spotkanie trwa zwykle około 45 minut. W tym czasie wykonuję szczegółowy wywiad, ocenę funkcjonalną oraz pierwszą terapię dopasowaną do Twojego problemu.
Co powinienem zabrać ze sobą?
Wystarczy wygodne ubranie, które nie krępuje ruchów. Jeśli masz wyniki badań, takie jak RTG, MRI lub USG, możesz je przynieść, ale nie są obowiązkowe.
Czy pierwsza wizyta pomoże mi odczuć ulgę?
W wielu przypadkach tak. Łączę diagnostykę z pierwszą terapią, dlatego często już po pierwszej wizycie pacjenci czują zmniejszenie napięcia i lepszą ruchomość. Otrzymasz też wskazówki do domu, które pomagają utrzymać efekt.
Ile wizyt będę potrzebował?
To zależy od rodzaju problemu i Twoich celów. Po pierwszej wizycie określę wstępny plan terapii oraz orientacyjną liczbę spotkań.
Umów wizytę
Podczas pierwszej wizyty dobierzemy dla Ciebie najlepszą terapię.
Możesz skontaktować się telefonicznie lub wypełnić krótki formularz, następnie odezwę się do Ciebie i wybierzemy dogodny termin.
+48 602 366 179
Zadzwoń do mnie!